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寶寶|16W-21W:歡迎可愛的小叮鈴出場!


懷孕真是個很有趣的過程,尤其這次懷孕,身邊大約有四五個朋友也是一起懷孕的狀況,有三個會比我早生的朋友,驗出來都是小女生,其中一對還是雙胞胎,另一個只晚我一週的朋友,要下週才能見分曉,看來小叮鈴之後會有很多一起玩耍的姊姊妹妹囉!


這幾個禮拜來,小叮鈴長得越來越快,媽媽本身的食量倒是沒有增加,體重也維持了好幾週,不會像之前一樣容易上升,可能身體也習慣了這樣的成長變化。唯一不舒服的地方,就是到了21W左右,左胸口會一直抽抽抽,晚上睡覺也會,開始有點點無法自在的躺平。照往例紀錄一下這陣子的變化:


小叮鈴的這個月
★ 開始踢媽媽的肚皮了
大家都說從18W左右,可以慢慢感受到胎動,讓我很期待那是甚麼樣的感覺!大概到了20W左右,當我和叮噹某天晚上吃完晚飯,滿足的看電視時,肚皮就動了一下耶!!然後接連就咚咚咚動了好多下,是連叮噹摸著我的下腹部,也可以感受到的振動,真的很有趣!


接下來,小叮鈴就會在她想要伸懶腰伸腳的時候,不停的翻滾,跟媽媽打招呼,餓的時候會嘟嘟兩下,吃飽的時候會嘟嘟嘟的半小時,但讓我比較好奇的是,胎動目前都是在下腹部,而不是圓滾肚皮的地方耶,我還以為小叮鈴住在比較上面說


趁著產檢問了一下醫生,醫生說小叮鈴目前還是頭上腳下的狀態,所以是很好動、又太長的腳腳,會呈現一直踢一直踢的狀態,大約幾個月後就會慢慢變胎位,醫生說到時候感受更明顯啊,而且頭下腳上,踢得可就是胃了~





媽媽的這個月
★ 做了期待以久的孕婦按摩
打從懷孕以後,肩頸酸痛到好想按摩,又礙於長輩都說肩膀有子宮收縮的穴道,不能隨便按,所以我就開始一直尋找孕婦按摩的專門店。好不容易,找到一家在網路上滿有口碑的人愛清靜,位在信義路和敦化南路二段交叉口處,16W以後的孕婦就可以去按摩囉!


我第一次到訪的週數,約是20W左右,小姐對於第一次來的孕婦,會很細心的講解按摩的位置,說明不會傷到寶寶,按摩時間約有2小時之久啊,還是扣除洗澡時間喔!與一般按摩不同,不是頭朝下按背部,孕婦按摩會給孕媽咪一個長形靠枕墊,透過左側躺、右側躺,舒緩孕媽咪的從頭到腳每個穴道和神經,很容易按到入睡,最後還會有正躺的全身按摩。

很奇特的是,我在這次孕婦按摩前,每天晚上大約都要起床上廁所2-3次,按摩後一整個舒壓,可以一覺睡到天亮,我想媽媽身體舒適,小寶寶在肚子裡,應該也會很開心吧!!過幾個月若腿部有水腫的話,還想再去按一按~


★ 買了很多假孕婦裝
今年真的是很適合懷孕的一個冬天,每件冬衣都是比寬鬆的!隨著肚子越滾越圓,之前的冬衣幾乎都穿不下,但又想穿得輕鬆、像自己的風格,所以開始添購一些今年新款冬衣,發現很多都可以穿到7個月之後也沒問題啊, 只要穿著時髦設計的寬鬆長版冬衣,搭上踩腳褲,肚肚就不會繃得緊緊的,也可以讓自己穿得很自在,真開心!


★ 吃珍珠粉、膠原蛋白
打從知道是個小女生,就開始想說要讓她皮膚白白漂漂亮亮,於是又開始喝膠原蛋白飲,也開始勤吃維他命C。叮噹的媽媽也買了中藥房珍珠粉給我,交待每天要吞兩顆,據說大嫂懷兩胎的時候,都有吞珍珠粉,現在兩個小孩皮膚很好呢!希望可愛的小叮鈴~是個白泡泡的蘋果女孩唷
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